Похожие советы
  • Сколько раз в месяц можно посещать солярий

    По рекомендациям нашего Минздрава, минимальный промежуток между сеансами солярии должен составлять не менее 48 часов.

    Но, конечно, лучше все-таки увеличить этот промежуток, тем более, что сейчас лето и Вы так или иначе все равно получаете дозу ультрафиолета от солнца. 2 раз в неделю будет вполне достаточно. Если у вас светлая кожа, то сеанс не более 5 минут для начала, для смуглой кожи можно начинать с 7 минут.

    Обязательно посмотрите, когда была замена ламп - "просроченные" лампы как раз и могут вызвать ожоги.

    В обязательном порядке надо пользоваться специальными кремами для солярия - они не просто стимулируют загар, но и дополнительно питают и увлажняют кожу. Шапочки защищают от пересушивания волосы - не забывайте пользоваться. Очки тоже в обязательном порядке, при этом глаза открывать и смотреть лишний раз на лампы не следует.

    Стикини - тоже в обязательном порядке. Сейчас выпускаются стикини со специальными наклейками для родинок - если у Вас есть крупные родинки - не поленитесь их заклеить.

    И загорайте с удовольствием!

    ✓ Полезен? ✘ Нет
    Следующий совет ➤

    Показать похожие

  • 26 Октября 2012, 17:48
    Ирина : тут лучше не в количестве раз измерять,а по времени.

    оно зависит от вашего типа кожи. обычно покупается абонемент, стандартный-60 мин,есть так же 100 и 120.

    и ходите по необходимости. обычно в солярий ходят через день-два.

    потому что 15 раз в солярий можно и по 10 мин каждый раз ходить,и по 15. во втором случае это уже перебор. а количество посещений одинаковое!!
  • 26 Октября 2012, 18:10
    Екатерина : я хожу в студию загара перед этим консультировалась там же с врачом ( у них так как инструктаж) самое оптимальное 1-2 раза в неделю но первый месяц 1 раз в неделю начиная с 4 минут след 6 потом 8 и т д больше 15 минут находиться не рекомендуется даже при регулярном посещении-вот всё что запомнила))))
  • 26 Октября 2012, 18:10
    Светлана : Абсолютных ограничений нет. Зависит от вашего типа кожи.
    В малых дозах не повредит - но малые дозы это когда даже не появился загар.
    А солярий ходят именно за ним. А все что больше это уже повреждение кожи на которые организм реагирует загаром.
    И эти повреждения кожу старят и повышают шанс заболеть раком кожи.
  • 26 Октября 2012, 18:10
    Игорь : У меня тоже такая кожа, светлая и веснушки, хотя волосы темные, но на солнце редко облазию.
    Вообще считается, что светлокожим рыжим людям с веснушками (кельтский тип) не рекоммендуется солярий. Но судя по фото, ты не рыжая ))
    Думаю можно ходить, только аккуратно, не 5 раз по 10 минут, а 10-15 раз по 3-5 мин.
  • Как загорать в солярии по сколько времени

    На сколько я знаю,когда приходишь в солярий,то тебе там консультацию проводят,по сколько минут и через сколько дней, у меня так было...Солярий это очень вредно,...

  • Сколько минут на первый сеанс в солярий

    Для первого раза мин 7-10, зависит от кожи...зависит от цвета кожи.Если бледная или светлая,надо начинать с трех минут слабого солярия.Где-то недели две ходит тока по 3...

  • Почему нельзя в критические дни ходить в солярий

    Тем более в критические дни...Если у солярия критические дни, тогда лучше к нему не ходить...измажешься! нельзя, но я однажды не подумавши пошла,...

  • Как загорать в солярий

    Остаются, если загорать о очках...если уже облазишь- то не стоит в солярий...попробуйте загорать с кремом для солярия И что, будем ходить двухцветной? )))) СТРАнно....Для...

  • Сколько нужно ходить в солярий что бы получть хороший загар

    так что 10 минут бери и бронзанты покупай, для соляриев будешь не желтая а золотистая...За раз необходимо загорать от 8 минут, потомучто меланин вырабатывается в...

  • Как смывается солярий

    Солярий полюбому лучше:) Солярий конечно лучше ...смывается любой згар одинаково у меня за неделю Солярий однозначно лучше...Загар из солярия остается некоторое...

  • Сколько часов в год можно загорать в солярии

    зависит от того, насколько ты темный уже...О солерии, вреде его, пользе, сколько можно принимать очень хорошо написано на биокрасота-ру...Для здоровья полезней вообще отказаться...

  • Сколько минут в неделю можно загорать в салярии

    советуют с 3-х минут...Зачем салярий, щас лето...можно кожу пересушить Не больше двух раз в неделю...Тогда можно прибавлять по 1-2 минуты в каждый сеанс...Я...

  • Когда кормишь грудью можно загорать в солярии

    а вы про солярий ...Ни в солярии, ни под солнцем загорать в период кормления грудью нельзя...очень вредно не только при кормлениирак вызываетпора бы...

  • Сколько нужно раз посетить солярий чтобы быть загорелой

    Стоимость тоже разная,зависит от солярия...Ходить нужно через день чтобы набирать загар...Ноооо я не сильно загорела...Как раз самое время начинать...Так...

  • Как не сгореть в солярии

    Для того чтобы не сгореть в солярии, определите свой тип кожи...Для того чтобы предотвратить ожоги в солярии, посещать его нужно через день... Помните о том, что солярий...

  • Что лучше горизонтальный или вертикальный солярий

    вертикальный турбо-солярий вертикальный турбосолярий Вертикальный...Вертикальный лучше тем, что не оставляет не загорелых мест...Солярий...

  • Что такое солярий какие есть противопоказания

    Солярий - это плохо...Если есть родинки,родимые пятна на теле,то загорать вообще противопоказано...Нельзя в солярий: - если на теле есть родинки, пигментные...

  • Сколько загарать в вертикальном солярии

    от загара в солярии развивается рак кожи...Только в вертикальном...да, хуже я вертикальный люблю ...И лучше купить крем для загара в солярии-он защищает...

  • Где купить солярий в самаре

    там же в солярии и купи ...солярий для лица филипс, использовался максимум час, т.е...В любом салоне с солярием или в магазине проф.косметики(я знаю на мичурина напротив...

  • Что лучше вертикальный солярий или горизонтальный

    вертикальный конечно же лучше! Вертикальный турбо солярий...Загар приобретенный что в вертикальном солярии, что в горизонтальном...

  • Сколько минут нужно чтобы загореть в солярии

    Посещать солярий нужно минимум через сутки...25-30, чтобы "напугать синеву"...Месяц по 7-8 минут ходить максимум на 8-10 минут мне 30 раз в неделю...главное...

  • Как получить красивый загар в солярии

    Если вы задумали получить загар с помощью солярия, предварительно обязательно посетите врача-дерматолога....Воспользуйтесь ими при посещении солярия...Применяйте...

  • Где купить солярий для лица

    солярий для лица филипс, использовался максимум час, т.е...есть спец солярий для лица в дом.условиях,продается в магазинах с бытовой техникой купить...

  • Как нужно посещать солярий

    Выбирайте солярий по рекомендациям...Если лампы новые, время сеанса нужно уменьшить... Используйте специальные средства для загара в солярии...В горизонтальном солярии...