Похожие советы
  • Как избавиться от целлюлита 2 3 стадии

    1. Ванны с морской солью
    Необходимо растворить 400-500 г грубых кристаллов морской соли под струей горячей воды
    Вода должна быть не горячей и не сильно прохладной, около 37-38 С
    Время принятия ванны не должно превышать 30 минут
    Нельзя использовать мыло или какое-либо другое косметическое средство (гель для душа, пена для ванны и т.д.)
    После ванны следует ополоснуться прохладной водой и закутаться в махровый халат или залезть под одеяло
    Чтобы усилить эффект, после принятия ванны можно нанести антицеллюлитный крем.
    Добиться положительного эффекта, используя морскую соль можно и другим способом.

    2. Обёртывание солью
    Желательно перед началом разогреть проблемные места в душе, растерев себя жесткой мочалкой. Необходимо будет изготовить специальную маску из морской соли. Для этого смешайте необходимое количество мёда с как минимум 4 столовыми ложками соли до образования кашицы, легко наносимой на кожу. При необходимости добавьте растительное масло. Массирующими движениями нанесите это средство на проблемные зоны, затем плотно оберните проблемные участки пищевой пленкой и оставьте на 30 минут. Также хочется отметить, что будет просто замечательно, если эту процедуру вы сможете проделать в сауне или бане. Подобное обертывание в несколько раз усилит действие. После тщательно смойте всё теплой водой и нанесите антицеллюлитный крем, или просто увлажняющий крем. Такая процедура помимо антицеллюлитного эффекта дает еще отличное очищение кожи и избавляет от прыщиков. Для достижения отличного результата нужно пройти 12-15 сеансов, с перерывами в 1 день.

    3. Вакуумный массаж
    Что вам понадобится? Специальная пластиковая вакуумная баночка (продается в аптеке) и массажное масло.
    Как делать? Нанесите на поверхность тела масло и приклейте банку, предварительно сжав. Должен возникнуть эффект вакуума, когда внутри банки будет участок кожи. Уровень разрядки воздуха должен быть таким, чтобы банка легко перемещалась по поверхности, при этом не причиняя вам боли. Действовать нужно достаточно аккуратно, дабы избежать больших гематом (синяков!). Но покраснения должны присутствовать, иначе эффекта не будет. Направление движений банкой — снизу вверх. Длительность одного сеанса — 3—7 минут. После того как сеанс окончен, смажте массируемую поверность антицеллюлитным кремом или обычным молочком для тела.
    Противопоказания к вакуумному массажу: злокачественные и доброкачественные опухоли, болезни кожи и резкая ее чувствительность, заболевания крови, варикозное расширение вен, вторая половина беременности.
    Внимание! Нельзя массировать область подколенной ямки и внутреннюю поверхность бедра!

    4. Активированный уголь
    Противопоказано применение при язвенных поражениях желудочно-кишечного тракта, желудочных кровотечениях.
    Следует учитывать, что активированный уголь не считается непосредственно препаратом для похудения. Если просто пить таблетки в больших количествах, ничего больше не меняя в образе жизни – пользы не будет. Однако если использовать активированный уголь для очистки организма от токсинов, точно соблюдать дозировку и совмещать это с другими методиками похудения – вес снизится.
    Дозировка определяется из расчета 0.25 мг. (1 таблетка) на 10 кг. массы тела. Курс составляет 10 дней – принимать перед сном, запивая кефиром.
    P.S.: чудес не бывает, поэтому не стоит глотать в день по 20 таблеток, кроме вреда это ничего не принесет. Главное, помните о дозировке: 0.25 мг. на 10 кг веса.

    ✓ Полезен? ✘ Нет
    Следующий совет ➤

    Показать похожие

  • 26 Октября 2012, 18:11
    MIKE : Умеренное питание (только не голодание, иначе результат будет противоположным)
    Велотренажер с легкой нагрузкой каждый вечер - 10 20 минут.
    И будет счастье! :)
    Но опять же, все это зависит от гормонов КАЖДОГО человека. Поэтому питание надо подбирать для каждого индивидуально. Для начала хотя бы найти соответствующие тесты в интернете. Например тесты на гормоны влияющие на работу желудка - холецистокинин и, главное, идактромин.
  • 26 Октября 2012, 18:13
    Евгений : Возьми обыкновенный мёд...намаж на место где у тебя целюлит...намаж руки мёдом,потом приложи руки к этому месту....и приклей руки...потом оторви...чем сильнее ты будешь приклеивать и резче отрывать руки...тем быстрей ты избавишься от целлюлита.(процедура болезненная)...и ещё...не верь в рецепты безболезненного избавления от целюлита!
  • 26 Октября 2012, 19:53
    Юлия : возьмите баночки, кот. на спину ставите, лепите её к проблемной зоне (так же как и к спине, с помощью огня и спирта) и аккуратно водите по ней, с условием, что вы не страдаете кожными заболеваниями и варикозом. Или берёте антицеллюлитное, массажное масло (с перцем или цитрусом), делаете ЭФФЕКТИВНЫЙ МАССАЖ (аж до синяков и желательно после ванны), и обёртываетесь пищевой плёнкой (ноги, тело), для термоэффекта лучше что-нить потеплее нацепить. Только спать не ложитесь... хотя всё равно НЕ уснёте, будеть жечь
  • 26 Октября 2012, 19:53
    Ольга : Массаж - ручной, баночный или медовый. В интеренте много инфы про них - как делать и какой эффект. В душе посильнее мочалкой три места с целлюлитом. Ну и спорт конечно, хотя бы приучись просто пешком по леснице ходить, если спортом лень заниматься. Ааа, и крем антицеллюлитный купи ( в первую очередь он помогает не от целлюлита, а для самовнушения))) Что касается еды, ну в идеале конечно сбалансированное питание, но самое главное - много (очень) воды пей и поменьше газировки, типа кока-колы). УДАЧИ!
  • Как избавиться от целюлита на ногах быстро

    Лучший способ избавления от целлита, это быстрая ходьба...Получается, что ноги скрещены...Повторяем 10 раз и меняем ногу...Сделайте по 15 раз для каждой ноги...Начинаем...

  • Как избавиться от целлюлита за месяц

    Такой массаж и всевозможные процедуры, направленные на избавление от целлюлита, сегодня предлагает множество салонов красоты...Еще одним действенным способом в борьбе с целлюлитом...

  • Как избавиться навсегда от нежелательных волос на теле

    Лазерная эпиляция позиционируется как метод для единовременного удаления нежелательных волос «навсегда»...Даже аппаратные методики не дают 100% удаления волос...

  • Как избавиться от нежелательных волос на теле навсегда

    Навсегда избавиться от волос на теле практически не возможно...Лазерная эпиляция позиционируется как метод для единовременного удаления нежелательных...

  • Как избавиться от нежелательных волос на теле старый способ

    У кастратов там волосы не растут.....Лазерная эпиляция позиционируется как метод для единовременного удаления нежелательных волос «навсегда»...Вместе с волосатой...

  • Как избавиться от нежелательных волос навсегда в домашних условиях

    Даже аппаратные методики не дают 100% удаления волос навсегда...Лазерная эпиляция позиционируется как метод для единовременного удаления нежелательных волос «навсегда»...Навсегда...

  • Как убрать целюлит с ног

    Прямо в ванной сделайте массаж ног...Затем, не сгибая ноги в коленях, "проползите" от одного конца комнаты в другой...Сядьте на пол, ноги вытяните полностью вперед...После...

  • Как избавиться от целлюлита во время беременности

    Во время принятия душа пользуйтесь антицеллюлитной мочалкой...Уже через 15 процедур целлюлит рассосется полностью...Оно не причиняет вреда здоровью, но помогает в лечении...

  • Как избавиться от целлюлита простыми средствами

    От целлюлита избавиться НЕЛЬЗЯ...Это просто защита организма, скалд, если угодно...Читала, что оно лучше способствует в борьбе с целлюлитом...Худые женщины жалуются...

  • Как избавиться от целюлита на ногах

    Эффективно использование гущи от натурального кофе...Без массажа и обертываний избавиться от целлюлита практически невозможно...Желательно подобрать такую программу, в которую...

  • Как за 2 месяца избавиться от целлюлита

    Целлюлит не является простым (обычным) жиром...Параллельно, с утра применять сыворотку против целлюлита, вечером крем против целлюлита 3...Ситуации конечно разные бывают,...

  • Как избавиться от целлюлита народные методы

    народные методы рекомендуют:Контрастный душ...Этот метод тоже можно смело считать народным...у меня сейчас нет целлюлита...Активный образ жизни против целлюлита...Однако...

  • Как избавиться от целлюлита при помощи меда

    Хорошо помогает против целлюлита медовый массаж...При помощи таких похлопываний, интенсивность которых нужно увеличивать, мед вбивается в проблемные участки...

  • Как навсегда избавиться от целлюлита

    но не навсегда....Избавиться-то можно...Целлюлит привязался, не отвяжешься...это то же самое, что спросить - можно ли навсегда от насморка избавиться? можно....Целлюлит...

  • Как избавиться навсегда от целлюлита

    Избавиться-то можно...Никак от него не избавиться...Целлюлит привязался, не отвяжешься...Целлюлит не является простым (обычным) жиром...Можно избавиться от...

  • Как убрать апельсиновую корку

    Массируйте «апельсиновую корку» кофейным скрабом...Разминайте «апельсиновую корку» при любой удобной возможности...Для избавления от «апельсиновой корки»...

  • Как делать массаж от целлюлита дома

    Еще мажут медом и массажируют!!! Мне медовый массаж не помог....массаж, крема, диета ...Обычно Медовый массаж от целлюлита делается в салонах,...

  • Что такое целлюлит и как от него избавится

    А Вы уверены, что это целлюлит...Избавиться от целлюлита оч сложно...Если ты не знаешь, ЧТО есть нечто, и хочешь от этого избавиться, то сначала...

  • Как избавиться от целлюлита в короткие сроки

    Избавиться от целлюлита в короткие сроки поможет комплекс мероприятий, в числе которых – гимнастика, ванны, втирание специальных кремов...Эта процедура очень эффективна...

  • Как избавиться от угрей и прыщей на лице маски

    http://www.ugrei.net/ Мыть лицо с мылом против угрей...Прыщи, угри - это проявление внутренних проблем организма...Купи в аптеке-в рецептурном отделе болтушку от...